膀胱结石治疗的良好方式是预防,了解膀胱结石预防,对我们身体健康起到积极作用。膀胱结石病因中,饮食便是较多见的原因,所以预防膀胱结石不能大意。
预防膀胱结石要注意以下饮食:
多喝水,不憋尿:不憋尿,多喝水多排尿,有助于细菌、致病物质和易结石物质排出体外,减轻肾脏和膀胱受害机会。
肉类、动物内脏少吃:控制肉类和动物内脏的摄入量,肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的原因之一。因此,饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食物。
少喝啤酒:有的人认为,啤酒有利尿作用,能防止尿结石出现。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,这些相互所用,这便成为肾结石的诱因。
慎食菠菜:大部分结石都含钙,如果食物中草酸盐摄入量过多,尿液中的草酸钙又处于饱和状态,多余的草酸钙晶体便可能从尿中析出而形成结石。食物中,含草酸盐较高的是菠菜,而菠菜又是常吃的蔬菜之一。
少吃食盐:太咸的饮食则可能会加重肾脏负担,而盐和钙在体内一样起到协同作用,并可干扰预防和治疗肾结石。食盐每天的摄入量不能过多。
定期做体检,尽量把潜伏在身上的疾病及时发现,作出及时处理。避免病态发展。
少吃富含草酸的食物,如菠菜、土豆等,草酸钙是泌尿结石的成分。因此便需要扼制形成草酸钙的摄入。不可把碳酸饮料当水喝,这是形成结石的原因之一,尤其是年轻人爱喝碳酸饮料,要引起关注。