生活中,假如单一食物摄取量过多,肾结石患者应注意改变这些不平衡的饮食结构。下面,我们来看看肾结石患者的饮食应该多注意哪些问题。
肾结石患者宜吃的食物:
多吃含钾的食物和富含维生素A的食物,如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
多喝水,使尿中的盐类代谢加快,每天至少要喝多一些水。还可能适合多吃一点西瓜,因西瓜是天然的利尿剂,但不要与别的食物同食。
肾结石患者要忌食以下食物:
菠菜、茶叶含草酸较多的食物要尽量减少食用量。
饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用,减少钠摄取。
减少草酸的摄取。减少动物性蛋白质的摄取,通过这些降低形成结石的机会。
多饮水可增加尿量 ,稀释尿中的结晶,使其易排出体外。同时,即使已形成的细小结石 ,也可及早被从尿液中冲刷出去。对于草酸盐结石患者,为了预防结石发作,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、 甜菜、香菇等。