尿道结石的形成与低枸椽酸尿有关。因为尿中的钙需依赖枸椽酸，形成可溶性枸椽酸钙排出。当尿中枸椽酸量不足时，相当一部分的钙就会与草酸、磷酸结合成溶解度低的草酸钙或磷酸钙沉积在肾盂或输尿管、膀胱中，形成结石核，假如遇上尿路感染、畸形、外伤，易析出沉淀，使结石逐渐变大。

尿道结石患者尽量要吃富含枸椽酸的柠檬汁水果，这有防止结石形成的作用。所以，尿道结石患者，平素吃些含枸椽酸的水果，如柠檬、柑桔、梅子、猕猴桃等比较有裨益。

多喝水。尿道结石患者要养成多喝水的习惯。如果方便，可尽量喝磁化水，这些水易瓦解结石；尤其对于尿道结石来说，多喝水可增加尿量，帮助体内的毒素及各盐类排出。

注意主食及豆类的选择。碱性结石适宜以下食物，如谷类、淀粉类、花生、豌豆等。酸性结石适宜以下食物，如糙米、玉米、小米、大麦、小麦、大豆及豆制品等。

对于蔬菜的选择。碱性结石适宜碱性食物，宜选用水分充足的黄瓜、丝瓜、冬瓜等。酸性结石宜食萝卜、茄子、冬瓜、洋葱、黄瓜等。

喝水少，常憋尿。平时不能憋尿，喝多点水有助于细菌快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害。

不爱吃蔬菜、水果：蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果易形成结石。

爱吃食盐：过咸的饮食加重肾脏负担，而盐和钙在体内起到协同作用，并且可干扰预防结石。

常喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石出现。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，相互所用，便可能会使体内的尿酸增加，成为结石的诱因之一。