输尿管结石是较少见的疾病，常发病人群是老年人。由于老年人身体机能逐渐下降，患病的可能性比一般人要高出好几倍。尿酸结石患者生活上要注意什么呢？请参考下面介绍。

输尿管结石类型参考：

含钙结石：建议采酸性饮食食糖及其制品、饮料等可增加尿钙，结石患者应加以控制；饮用含高钙食物如牛奶等。一般不影响机体的的钙代谢，可正常饮用。

尿酸结石：限制蛋白质摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果。肥胖患者用低热量膳食。宜用的食品：五谷类应以细粮为主；青菜水果可任意食用；鸡蛋和牛奶可适当摄入。

草酸钙结石要避免食用：日常萝卜、菠菜、芹菜、莴苣、土豆及豆制品红茶、酸梅、可乐、啤酒；维生素C高的食物不宜多吃，如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。

注意膳食纤维摄入：膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维可能会使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的作用。

预防输尿管结石要多关注下面问题：

平时勿大吃大喝，限制超量营养。大吃大喝易使体内产生高蛋白、高糖和高脂肪，加大体内形成结石的隐患，建议平时多吃一些粗粮和素食。即使结石治疗后，作为刚治疗完的草酸盐结石患者，可预防结石重复发作，避免吃含草酸较高的食物。日常可多饮水，养成饮水习惯。多饮水能增加尿量，稀释尿中的结晶，使其易排出体外。多饮水，即使形成了细小结石，一样可及时把它从尿中冲刷出去。